Video: Preparación fisica para ciclistas I – Trabajo del Core

¡Hola a tod@s! Soy Rafa Molina, vuestro entrenador en Iberobike. Para estas navidades vamos a presentaros una guía en forma de videos de preparación física para poneros las pilas en pretemporada y llegar más fuertes que nunca a la temporada estival. Con la profesionalización del ciclismo, todos los ciclistas, ya sean profesionales o amateur, incluyen … Sigue leyendo Video: Preparación fisica para ciclistas I – Trabajo del Core