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Los 10.000 del Soplao. Cómo prepararlo en 14 semanas con BKOOL. Semana 13-14
:: NOTAS DEL ENTRENADOR: por Rafa Molina
14 Semanas, ese es el tiempo que planteamos para nuestra preparación. Que puedo deciros que no sepáis…han sido...
Los 10.000 del Soplao. Cómo prepararlo en 14 semanas con BKOOL. Semana 9-10
:: NOTAS DEL ENTRENADOR: por Rafa Molina
Vamos a por el apretón final, este mes de Abril nos esperan días soleados en lo que podremos...
Los 10.000 del Soplao. Cómo prepararlo en 14 semanas con BKOOL. Semana 7-8
:: NOTAS DEL ENTRENADOR: por Rafa Molina
Entramos de lleno en la segunda mitad de nuestra preparación, cada vez son menos días los que nos...
GORE BIKE WEAR Lady contra el frío
Frío, viento, lluvia, nieve..., términos que aparecen recurrentemente en nuestras conversaciones sobre la climatología en estas fechas, y grandes condicionantes a la hora de...
Equipación Spiuk contra el frío
:: Casco Spiuk Synergis
Pese a encontrarnos inmersos en un debate acerca de la obligatoriedad del uso del casco en ámbito urbano, no cabe duda...
Andalucía Bike Race en primera persona
La Andalucía Bike Race, ha conseguido atraer un año más, a los mejores ciclistas del panorama nacional e internacional, así como a una gran...
Los 10.000 del Soplao. Cómo prepararlo en 14 semanas con BKOOL. Semana 5-6
Gracias a nuestro rodillo BKOOL estamos pudiendo continuar con la tortura particular que tenemos entre manos, ya que la nieve, la lluvia y el...
Los 10.000 del Soplao. Cómo prepararlo en 14 semanas con BKOOL. Semana 3-4
Continuamos con el entrenamiento para ir a los 10.000 del Soplao que Rafa Molina nos esta diseñando, ya llevamos dos semanas de entrenamiento sobre...
