Los secretos del entrenamiento ciclista con Tomi Misser

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Tomi Misser - Archivo

La preparación y el entrenamiento de los ciclistas profesionales se hace de forma muy meticulosa, y es necesario pasar por diferentes test que controlen el estado de forma del ciclista y sus diferentes umbrales, para poder diseñar los entrenamientos de forma totalmente personalizada y así conseguir los mejores resultados sobre la bicicleta.

En este vídeo Tomi Misser nos muestra como realiza parte de su preparación como ciclista profesional.

Tomi Misser realiza el mismo test de FTP de los 20 minutos en diferentes sitios; en laboratorio, en un virtual trainner y en campo.

Con los datos obtenidos en cada una de las pruebas se realiza una comparación para ver los resultados.