Fractura de Clavícula: Una de las lesiones típicas del ciclismo.

Probablemente la fractura de clavícula sea la lesión que más ciclistas aparta de la ruta durante la temporada aunque también se trate de una...
Sirve una bicicleta eléctrica para hacer descenso en un bike park

¿Sirve una bicicleta eléctrica para hacer descenso en un bike park?

Las bicicletas eléctricas cada vez son más habituales en los caminos de todo el mundo. Muchos, tras probarlas, se...

Entrenamiento: Largas distancias I

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Preparación fisica para ciclistas II – Circuito de fuerza, resistencia y pliometría

¡Hola máquinas! Soy Rafa Molina, vuestro entrenador personal y estoy aquí de nuevo para presentaros la segunda rutina de entrenamiento de nuestra...

Cómo organizar una ruta en bicicleta de montaña en condiciones y no morir en...

Cuando organizamos una ruta en bicicleta de montaña siempre debemos tener en cuenta varios elementos, para que una bonita y entretenida jornada de bicicleta,...

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Los 10000 del Soplao es una de las pruebas reinas de ultra resistencia de nuestro país. Este infierno cántabro como ellos mismos denominan presenta...

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