Vídeo-Como-entrenar-mountain-bike-virtual-dentro-de-casa-sin-bicicleta

Vídeo: Como entrenar mountain bike virtual dentro de casa sin bicicleta

El ingenio de algunos según avanzan los días de confinamiento no decae. Hemos visto multitud de ideas para pasar las horas lo...

Fractura de Clavícula: Una de las lesiones típicas del ciclismo.

Probablemente la fractura de clavícula sea la lesión que más ciclistas aparta de la ruta durante la temporada aunque también se trate de una...
Sirve una bicicleta eléctrica para hacer descenso en un bike park

¿Sirve una bicicleta eléctrica para hacer descenso en un bike park?

Las bicicletas eléctricas cada vez son más habituales en los caminos de todo el mundo. Muchos, tras probarlas, se...

Cómo organizar una ruta en bicicleta de montaña en condiciones y no morir en...

Cuando organizamos una ruta en bicicleta de montaña siempre debemos tener en cuenta varios elementos, para que una bonita y entretenida jornada de bicicleta,...

Preparación fisica para ciclistas II – Circuito de fuerza, resistencia y pliometría

¡Hola máquinas! Soy Rafa Molina, vuestro entrenador personal y estoy aquí de nuevo para presentaros la segunda rutina de entrenamiento de nuestra...

Entrenamiento: Largas distancias I

Antes de empezar a estructurar cualquier proyecto, debemos de realizar una declaración de intenciones y definir nuestro objetivo.

Los 10.000 del Soplao. Cómo prepararlo en 14 semanas con BKOOL. Semana 1-2

Los 10000 del Soplao es una de las pruebas reinas de ultra resistencia de nuestro país. Este infierno cántabro como ellos mismos denominan presenta...
Bienvenido Aguado listo para debutar en el Red Bull Rampage

Entrevista a Bienvenido Aguado antes de su debut en el Red Bull Rampage

El Red Bull Rampage tendrá lugar el próximo 25 de octubre y allí se darán cita los mejores riders del freeride del...