Tomi Misser en este capitulo toca el entrenamiento de intervalos en rodillo, que con este invierno tan duro que estamos teniendo nos viene como anillo al dedo. Los rodillos han mejorado mucho y entrenar en casa cada se puede hacer mejor. En este caso Misser nos muestra el Oreka Training un sistema con el que entrenar en casa con las mismas sensaciones que en la carretera o montaña, seguros y con un control de nuestro esfuerzo en todo momento.
Vídeo: Tomi Misser entreno de intervalos en el trainer Oreka Training
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